19 oct 2016

Explora tu pecho en 3 pasos

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Hoy, 19 de octubre se celebra el Día Contra el Cáncer de mama, uno de los tumores más frecuentes en la mujeres occidentales y con 22.000 nuevos casos cada año en nuestro país.

Desde Clínica Cobián, siempre nos sumamos al rosa y más en un día tan importante para las mujeres que han sufrido o están luchando contra el cáncer de mama, y queremos insistir en la importancia de la detección precoz de está enfermedad, ya que las posibilidades de curación de los cánceres de mama que se detectan en su etapa inicial son prácticamente del 100%. Es por ello, que recomendamos a las mujeres que se realicen regularmente una autoexploración mamaria en 3 pasos:

1. Me desvisto delante de un espejo y observo
•Si aprecio cambio de tamaño de alguna de las mamas o irregularidades en el contorno.
•Si existe alteración en la piel de la mama como: úlceras, cambios de color y aparición de lo que se denomina piel de naranja (por su aspecto similar a la piel de dicha fruta).
•Cambios en el pezón, como puede ser el hundimiento del mismo.

2. Palpo las mamas
•Si aparece un nódulo (bulto) en la mama que previamente no existía.
•Si tengo dolor al realizar la palpación de la mama.
•Aprieto el pezón suavemente y observo si hay pérdida de líquido por el pezón.
•Palpo la axila por si apareciese un nódulo (bulto).

3. Movimiento
•Levanto los brazos para observar si existe menos movilidad de una de las mamas.

Esta autoexploración de las mamas que te puede llevar 10 minutos, te ayudará a apreciar cualquiera de los síntomas por los que te recomendamos que acudas a tu ginecólogo para que te realice las pruebas necesarias y pueda, cuanto antes, hacer un diagnóstico.

Antes de asumir que tienes una enfermedad grave, recuerda que estos síntomas también pueden aparecer asociados a enfermedades benignas.

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