• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria

Clínica Cobián

  • Cuidados de la mujer
    • Embarazo
    • Ginecología
    • Suelo Pélvico
  • Ecografías 4D y 5D
  • Test prenatal No Invasivo
  • Láser vaginal
  • Mindfulness
  • Contacto
    • Equipo humano

diciembre 2, 2018 by Clínica Cobian

La importancia de fortalecer el suelo pélvico

Alda Bandín, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico de Clínica Cobián en A Coruña, ha publicado un artículo en la revista Maturitas,  «La prevalencia de la incontinencia urinaria en adolescentes nulíparas y mujeres de mediana edad y los factores de riesgo asociados: una revisión sistemática» en https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378512217306539» target=»_blank» rel=»noopener»>www.sciencedirect.com.continenciail entre otros.

Esta revisión bibliográfica ha constatado, entre otras conclusiones, que la prevalencia de incontinencia urinaria en mujeres nulíparas es de hasta el 42% y que los principales factores de riesgo asociados son el ejercicio de alto impacto, la obesidad y la enuresis infantil.

Por ello, fortalecer la musculatura de suelo pélvico y aumentar su tono no sólo deben hacerlo las mujeres embarazadas sino que debería llevarse a cabo, sobre todo, si se practica algún deporte de impacto antes de que puedan aparecer síntomas.

Éste es el enlace donde se puede leer:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378512217306539

Archivado en:Sin categoría Etiquetado con:Bienestar de la Mujer y el Niño, clínica cobián, fisioterapia de sulo pelvico la coruña, incintinencia y menopausia, posparto, prevenir incontinencia haciendo deporte, prolapso genital, suelo pélvico, suelo pelvico la coruña

sidebar

sidebar-alt

2021 Clínica Cobián / Registro sanitario: C-15-001340 / Diseños Web Coruña por Paulo Breogán ·
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
  • Avisos Legales
Scroll
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información, o bien cambiar su configuración. AQUÍ