El pasado 8 de mayo fue el Día Mundial del Cáncer de Ovario, tumor que cada año se diagnostican en España más 3.200 casos, pero mejora la supervivencia ya que según datos de la American Society of Medical Oncology (ASCO), la supervivencia a cinco años por cáncer de ovario en los años 70 se situaba, de en torno al […]
Cómo afectan las alteraciones emocionales a tu bebé durante el embarazo
El 35% de las españolas ha padecido depresión postparto y el 13% no ha recibido apoyo emocional por parte de sus parejas. Según se desprende del «Estudio sobre la depresión postparto en España», que está realizado un conocido laboratorio de productos para bebés, aproximadamente el 35 por ciento de las españolas refiere haber padecido depresión […]
¿Qué es un mioma?: Síntomas
El 40 por ciento de las mujeres de entre 35 y 55 años tiene miomas uterinos, que siendo el tipo más común de tumor benigno en las mujeres en edad reproductiva puede provocar la infertilidad. ¿Cuáles son los síntomas del mioma uterino? El 30 por ciento de las mujeres no presenta ningún síntoma, sin embargo, […]
¿Te afecta la llegada de la Primavera?: El mindfulness te ayudará
Los cambios estacionales, en especial la transición al otoño y a la primavera, suelen influir, con distinta intensidad, en el estado psicológico de las personas. Con la llegada de la primavera, hay personas que pueden sentirse más vitales y animadas, pero muchas otras, refieren sentirse más cansadas y tristes. También son comunes los estados de […]
¿Sabías que la ansiedad crónica puede aumentar el riesgo de sobrepeso u obesidad?
Investigadores británicos han encontrado un vínculo entre los niveles altos de la hormona del estrés, el cortisol, y el exceso de peso. El cortisol es la hormona principal de estrés del cuerpo, y se desencadena cuando se tiene una respuesta de “lucha o huida” ante el peligro. Produce el beneficio de escapar del peligro, pero […]
16 FEBRERO TALLER MINDFULNESS:REGULACIÓN EMOCIONAL EN EL EMBARAZO
Un considerable número de organizaciones de diversos países, lanzó el pasado año una campaña mundial para conseguir que fuese proclamado el primer Día Mundial de la Salud Mental Materna. En este sentido, Jorge Osma, uno de los grandes expertos en Psicología Perinatal de nuestro país -profesor de Psicología de la Universidad de Zaragoza e investigador principal […]
Mi propósito para el 2017: una vida más feliz y plena.
¿De verdad, podemos elegir ser más felices? La neurociencia afirma que sí y ya nos ha dado algunas pistas de cómo comenzar a caminar hacia lo que muchos llaman felicidad: un estado de mayor bienestar y plenitud vital. Tras años de investigación y estudio sobre la influencia de las conductas saludables a nivel mente-cuerpo, las […]
¿No sabes qué pedir a los Reyes?: Mindfulness
¿Tiene mi bebé BRONQUIOLITIS?: Cómo prevenirla y tratarla
Dra. Guadalupe Aba Trigo – Pediatra Es una enfermedad común entre los meses de otoño e invierno y que afecta a los niños menores de 2 años de edad. Es causa frecuente de hospitalización, especialmente en los menores de 6 meses. Está causada por un virus, siendo el más frecuente el Virus Sincitial Respiratorio (VRS), seguido por […]
Viernes 16 de diciembre: Taller de Mindfulness, aprendiendo a habitar en el presente
Clínica Cobián participa en un proyecto de investigación sobre incontinencia de orina
El 30 de noviembre de 2016 tuvo lugar en Santiago de Compostela la firma del Convenio para el proyecto de investigación GeriaTIC. Este convenio es fruto de un proyecto desarrollado por tres empresas gallegas (Clínica Cobián, ALDABA y Geriatros), en colaboración con la Universidad de A Coruña, cofinanciado por la Axencia Galega de Innovación (GAIN) […]
¿POR QUÉ PRACTICAR MINDFULNESS?: 25 razones avaladas por la ciencia
En las últimas décadas, el entrenamiento en meditación mindfulness se ha revelado como una manera de ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar. A medida que la investigación avanza, las técnicas de neuroimagen nos ayudan a entender por qué unos minutos diarios dedicados a esta práctica, producen tantos beneficios a nivel físico […]
