Investigadores británicos han encontrado un vínculo entre los niveles altos de la hormona del estrés, el cortisol, y el exceso de peso. El cortisol es la hormona principal de estrés del cuerpo, y se desencadena cuando se tiene una respuesta de “lucha o huida” ante el peligro. Produce el beneficio de escapar del peligro, pero […]
GENERAL
16 FEBRERO TALLER MINDFULNESS:REGULACIÓN EMOCIONAL EN EL EMBARAZO
Un considerable número de organizaciones de diversos países, lanzó el pasado año una campaña mundial para conseguir que fuese proclamado el primer Día Mundial de la Salud Mental Materna. En este sentido, Jorge Osma, uno de los grandes expertos en Psicología Perinatal de nuestro país -profesor de Psicología de la Universidad de Zaragoza e investigador principal […]
Mi propósito para el 2017: una vida más feliz y plena.
¿De verdad, podemos elegir ser más felices? La neurociencia afirma que sí y ya nos ha dado algunas pistas de cómo comenzar a caminar hacia lo que muchos llaman felicidad: un estado de mayor bienestar y plenitud vital. Tras años de investigación y estudio sobre la influencia de las conductas saludables a nivel mente-cuerpo, las […]
¿No sabes qué pedir a los Reyes?: Mindfulness
¿Tiene mi bebé BRONQUIOLITIS?: Cómo prevenirla y tratarla
Dra. Guadalupe Aba Trigo – Pediatra Es una enfermedad común entre los meses de otoño e invierno y que afecta a los niños menores de 2 años de edad. Es causa frecuente de hospitalización, especialmente en los menores de 6 meses. Está causada por un virus, siendo el más frecuente el Virus Sincitial Respiratorio (VRS), seguido por […]
Viernes 16 de diciembre: Taller de Mindfulness, aprendiendo a habitar en el presente
Clínica Cobián participa en un proyecto de investigación sobre incontinencia de orina
El 30 de noviembre de 2016 tuvo lugar en Santiago de Compostela la firma del Convenio para el proyecto de investigación GeriaTIC. Este convenio es fruto de un proyecto desarrollado por tres empresas gallegas (Clínica Cobián, ALDABA y Geriatros), en colaboración con la Universidad de A Coruña, cofinanciado por la Axencia Galega de Innovación (GAIN) […]
¿POR QUÉ PRACTICAR MINDFULNESS?: 25 razones avaladas por la ciencia
En las últimas décadas, el entrenamiento en meditación mindfulness se ha revelado como una manera de ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar. A medida que la investigación avanza, las técnicas de neuroimagen nos ayudan a entender por qué unos minutos diarios dedicados a esta práctica, producen tantos beneficios a nivel físico […]
¿Sabes cómo afecta el embarazo a tu boca?
Salud oral y embarazo por Isabel Martínez Gozalo Desde el punto de vista odontológico el objetivo más importante en la mujer embarazada es el establecimiento de un medio ambiente oral sano. Durante el embarazo entre el 60 y el 75% de las mujeres padecen la gingivitis del embarazo, que si bien es debida a la presencia de placa […]
TALLERES 11 y 18 DE NOVIEMBRE: PARTO EN MOVIMIENTO y POSPARTO INMEDIATO
Los días 11 y 18 de noviembre dentro de las actividades de la Unidad de Bienestar de la Mujer y el Niño, tendrán lugar los talleres de Parto en movimiento (11:00 horas) y Posparto inmediato (11.00 horas) respectivamente a cargo de Alda Bandín van Loon, fisioterapeuta de Clínica Cobián. 11 de noviembre a las 11.00 horas: Parto en movimiento El Taller de Parto en movimiento explicará […]
4 razones importantes para vacunarte de la gripe durante el embarazo
La campaña de vacunación contra la gripe en Galicia, que comenzó el pasado 21 de octubre, tiene como principal objetivo proteger a los grupos de riesgo en los que la enfermedad es potencialmente grave por sus complicaciones. Las mujeres embarazadas se encuentran dentro de estos grupos de riesgo, ya que tienen hasta 18 posibilidades más de […]
Por qué debo de vacunarme cada año de la Gripe
Desde el servicio de Pediatría de Clínica Cobián, Clínica de la Mujer y el Niño, la Dra.Guadalupe Aba Trigo,nos explica: ¿Por qué debo vacunarme cada año? La gripe es una enfermedad respiratoria causada por el virus de la gripe o influenza, que resulta altamente contagiosa. El virus tiene la propiedad de poder cambiar anualmente por […]
