«Mindfulness significa ser consciente en este mismo momento, e instante a instante, de aquello que sucede, como un testigo que no juzga, rechaza ni se aferra a las experiencias. Esta actitud, ya sea natural o cultivada mediante una práctica estructurada, constituye una forma de vivir de forma plena los cambios y experiencias que forman parte […]
GENERAL
TALLER PARTO EN MOVIMIENTO 29 de ABRIL: movimientos y posturas para la dilatación y pujo
El próximo viernes, 29 de abril, a las 11:00 horas dentro de las actividades de la Unidad de Bienestar de la Mujer y el Niño de Clínica Cobián, tendrá lugar el taller Parto en movimiento. Movimientos y Posturas para la dilatación y el pujo. Alda Bandín van Loon, fisioterapeuta de Clínica Cobián explicará a las mujeres embarazadas y a sus parejas, […]
Decálogo imprescindible sobre la dermatitis atópica en niños
Desde Clínica Cobián os queremos informar del Decálogo de dermatitis atópica, publicado por Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria, ya que es una enfermedad muy común de la piel, siendo los los niños los más propensos a sufrirla. Afecta aproximadamente al 25 % de los niños, dándose la circunstancia de que el 90% de los […]
¿Cómo afecta la alergia en el embarazo?
por la Dra.Teresa González Fernández, Especialista en Alergología Las enfermedades alérgicas han aumentado en las últimas décadas llegando a afectar hasta el 30% de la población. La rinoconjuntivitis y el asma alérgico, son más frecuentes entre los 15 a los 30 años de vida, edades fértiles, por lo cual es habitual que las padezcan […]
Tabaco y embarazo
Artículo de Lourdes Suárez (Psicóloga col. G-2812)»] EFECTOS DEL TABAQUISMO EN LAS ÁREAS GINECOLÓGICAS Y DE LA REPRODUCCIÓN El hábito tabáquico en la mujer, conlleva unos riesgos específicos que afectan principalmente a las áreas ginecológicas y de la reproducción. Las mujeres fumadoras que toman anticonceptivos orales, cuando su edad se sitúa por encima de los 35 años, incrementan por hasta en 20 […]
¿Sientes dolor durante las relaciones sexuales?: la fisioterapia te puede ayudar
El dolor genito-abdominal durante las relaciones sexuales se denomina Dispareunia. La prevalencia de éste síntoma es difícil de estudiar. Sin embargo, todos los estudios coinciden en que su incidencia es mayor en mujeres que en hombres, habiendo resultados que indican que está presente hasta en un 40% de las mujeres. Por tanto, vemos que se […]
«Perder orina no es normal y ahora tiene solución»: Dr. Fernando Cobián en Radio Voz
«Perder orina no es normal y ahora tiene solución», así de contundente se mostró el Dr. Fernando Cobián en una entrevista a Radio Voz, en la que explicaba el nuevo tratamiento con láser ginecológico para el tratamiento de la incontinencia de orina. En esta entrevista también destacó que sólo el 25% de las mujeres que sufren pérdidas de orina […]
Dr. Fernando Cobián: «Más del 70% de las mujeres se olvidan de la incontinencia urinaria con el nuevo láser ginecológico»
El Dr. Fernando Cobián explicó en una entrevista en Onda Cero, el novedoso láser ginecológico para el tratamiento de la incontinencia de orina, destacando que los resultados tras su aplicación son espectaculares. Más del 70% de las mujeres se olvidan de sus problemas de pérdida de orina y el 90% de ellas mejora sustancialmente. Os dejamos la […]
Entrevista Vtelevisión: Mindfulness, ¿por qué es tan habitual entre los famosos?
Lourdes Suárez, psicóloga de Clínica Cobián en La Coruña y experta en Mindfulness aplicado a la práctica clínica, acudió al programa «Más que contar» de Vtelevisión para explicar en qué consiste esta práctica así como sus beneficios. ¡Os animamos a que veáis la entrevista! Para más información podéis contactar en el 981.142929.
¿CONOCES LOS BENEFICIOS DEL MINDFULNESS?: Te invitamos a la CHARLA GRATUITA EL 11 DE FEBRERO
Mindfulness nos permite disfrutar y desarrollar la inteligencia emocional, ya que con su práctica habitual se potencia una mayor capacidad de aceptación, de comunicación y empatía, mayor autorregulación emocional, mayor autoobservación, reconocimiento de los afectos y mejor trato con uno mismo. Mindfulness es la práctica de la autoconciencia, un camino que nos permite acceder al […]
Comienza el año reduciendo el estrés: MINDFULNESS
El estrés es algo inevitable en nuestra vida. Es parte de nuestra existencia como seres vivos, un mecanismo imprescindible para nuestra superviviencia. Pero el estrés nos provoca problemas y sufrimiento, cuando se mantiene en el tiempo y se cronifica, provocándonos un estado de alerta permanente. Generalmente, a causa del constante ajetreo mental que nos acompaña […]
Tu historial médico siempre contigo: La plataforma ClepIO se integra con Clínica Cobián
Toda la información generada en la clínica se transmitirá de forma automática y segura para poder ser consultada por los pacientes a través de Internet. ClepIO, la herramienta online para autogestionar contenidos de salud personal, acaba de firmar un acuerdo de integración con una de las principales clínicas ginecológicas de la Comunidad Gallega: la Clínica […]
