La clínica4 consejos efectivos de cómo prevenir las infecciones vaginales: Candidiasis
Las infecciones vaginales afectan a mujeres de todas las edades, tanto a las que tienen actividad sexual como a las que no. Se estima que el riesgo de sufrir infecciones vaginales, en épocas de calor, aumenta hasta en un 50% por lo que se deben de tomar medidas de prevención para evitar estos malestares. Los tipos de […]
¿Vas a darle pecho a tu bebé?: Todo lo que debes saber para prevenir la mastitis
La mastitis es un inflamación de uno o varios lóbulos de la glándula mamaria. Aunque la causa puede ser infecciosa o de otra índole, los procesos no infecciosos suelen convertirse en infecciosos, por lo que algunos autores consideran a la mastitis como una forma inflamación y obstrucción de los conductos que transportan leche desde los lóbulos […]
El Sol: ¿Conoces su beneficios y la importancia del protegerse de sus rayos?
Llega el buen tiempo, las actividades al aire libre y por tanto, las horas de exposición solar aumentan. El sol tiene una gran importancia para la salud de las personas, sin embargo, dependiendo de las características de las personas y del tiempo de exposición a sus radiaciones, pueden producir unos efectos sobre el organismo que pueden ser positivos o negativos. […]
¿Sufres incontinencia urinaria?: descubre los beneficios del Láser GYNELASE
El tratamiento láser -GYNELASE- de Clínica Cobián está diseñado para mujeres con afectación de su suelo pélvico -bien por los partos o por la menopausia- y que la fisioterapia, en ocasiones, no es suficiente y debieran someterse a una intervención quirúrgica. La gran ventaja del láser ginecológico GYNELASE es que corrige en sólo en 2 sesiones de […]
Todo lo que debes saber sobre MENINGITIS B y la VACUNA BEXSERO
Dra. Guadalupe Aba Trigo – Pediatra Clínica Cobián La meningitis B y en concreto, la enfermedad meningocócica invasiva (EMI) es una enfermedad infecciosa grave causada por diferentes grupos de una bacteria denominada Neisseria meningitidis. El grupo predominante en Europa actualmente es el B, y también se han detectado brotes importantes en países de América del […]
Desarreglos menstruales: ¿qué debo hacer?
La gran mayoría de las mujeres, sobre todo en edad reproductiva y alrededor del inicio de la menopausia, presentan en algún momento de su vida, desarreglos menstruales (trastornos del ciclo). Los más frecuentes son periodos abundantes, irregulares o ausentes, dolorosos o sangrados entre ellos. Aunque pueden existir mútliples razones para que esto ocurra, estos desarreglos […]
8 Claves para ser Feliz: la práctica del Mindfulness es una de ellas
Ben Shahar: el gurú de la felicidad. Cada semestre, unos 1.400 alumnos de distintas carreras de la Universidad de Harvard (el 20% de sus graduados), eligen la materia optativa «Mayor felicidad», impartida por el doctor israelí Tal Ben Shahar, conocido por muchos como el gurú de la felicidad. Durante sus clases, en las que se […]
¿Quieres disfrutar de las increíbles ventajas del Mindfulness?
DE MANERA EXCLUSIVA EN CLÍNICA COBIÁN, EL PROGRAMA ES IMPARTIDO POR ESPECIALISTAS EN SALUD MENTAL. Los instructores son expertos en mindfulness aplicado a la práctica clínica y pioneros en la introducción de terapias con mindfulness en los Servicios de Psiquiatría del Servizo Galego de Saúde. PLAZAS LIMITADAS. Grupos os reducidos para facilitar el aprendizaje. HORARIO. Viernes, […]
Cómo superar con éxito los cambios emocionales en el embarazo
«Mindfulness significa ser consciente en este mismo momento, e instante a instante, de aquello que sucede, como un testigo que no juzga, rechaza ni se aferra a las experiencias. Esta actitud, ya sea natural o cultivada mediante una práctica estructurada, constituye una forma de vivir de forma plena los cambios y experiencias que forman parte […]
TALLER PARTO EN MOVIMIENTO 29 de ABRIL: movimientos y posturas para la dilatación y pujo
El próximo viernes, 29 de abril, a las 11:00 horas dentro de las actividades de la Unidad de Bienestar de la Mujer y el Niño de Clínica Cobián, tendrá lugar el taller Parto en movimiento. Movimientos y Posturas para la dilatación y el pujo. Alda Bandín van Loon, fisioterapeuta de Clínica Cobián explicará a las mujeres embarazadas y a sus parejas, […]