Clínica Cobián

¿Te afecta la llegada de la Primavera?: El mindfulness te ayudará

¿Te afecta la llegada de la Primavera?: El mindfulness te ayudará

Los cambios estacionales, en especial la transición al otoño y a la primavera, suelen influir, con distinta intensidad, en el estado psicológico de las personas. Con la llegada de la primavera, hay personas que pueden sentirse más vitales y animadas, pero muchas otras, refieren sentirse más cansadas y tristes. También son comunes los estados de […]