La clínica
Fisioterapia en el Postparto
Tras el parto, toca cuidarnos.
Una correcta recuperación puede evitar muchas incomodidades físicas en el futuro.
Transcurridas las primeras 6 semanas después del parto, recomendamos realizar una valoración inicial, La valoración que realizamos es tanto de tu abdomen como de tu suelo pélvico, en la que estudiaremos tú situación, las necesidades que tienes y lo que te podemos ofrecer, explicándote con detalle todos los pasos a seguir. Si presentas pérdidas de orina, gases o heces, distensión vaginal, incomodidad perineal por desgarro o episiotomía, nos centraremos más en tu suelo pélvico, mientras que si tu problema es la separación de los músculos abdominales (diástasis), la debilidad de esta musculatura o la cicatriz de tú cesárea, lo haremos en tu abdomen. Por lo tanto, primero te valoramos y después elaboramos un plan individualizado para ti
Este enfoque integral ayuda a una recuperación más rápida y completa, mejorando la calidad de vida de la mujer tras el parto.
Los objetivos del programa de recuperación postparto son:
- Tratamiento de las cicatrices
- Disminuir el dolor
- Trabajo postural
- Trabajo de gestión de la presiones intraabdominales
- Gestión de la diástasis abdominal
- Ejercicios propioceptivos del suelo pélvico y abdomen
- Entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico
- Entrenamiento de la musculatura del abdomen
